2015年11月11日水曜日

11月・営業日&店休日のご案内



11月・営業日&店休日のご案内

◆12日(木)・・・振替営業

◆13日(金)~16日(月)・・・OMM JAPAN 2015 TSUMAGOI のため店休

◆19日(木)・・・定休日

◆22日(日)・・・TRAIL JAM  のため店休

◆26日(木)27日(金)・・・定休日

◆29日(日)・・・ZOOT Running SeminarⅢ in Ehime のため店休


不規則な営業が続きますが、ご了承お願いいたします。

イベント、出張等で店頭営業日が変更になる場合は、HPブログやフェイスブックにてお知らせさせていただいております。
ご確認いただけますと幸いです。

T-mountain営業カレンダーはこちら↓
http://www.t-mountain.com/index-calendar.html


2015年11月9日月曜日

マジで体調すこぶるイイっす!「MAGMA アスリートバーリィ」を日々のお供に。


当店常連のお客様の高リピート商品!!

「MAGMA アスリートバーリィ」
先日の、イベントにもご協賛いただきまして、試供品を参加のみなさまにお試しいただきました!
ありがとうございました!

イベント詳細報告についてはコチラ


日本薬品開発株式会社が、プロトレイルランナー・石川弘樹さんと共同開発した
「MAGMA アスリートバーリィ」は、機能性が高い自然素材を厳選し、日常のコンディショニング維持やリカバリーを目的とした「よりナチュラル志向」な方へお届けする新感覚スポーツサプリメントです。

大麦若葉エキスのSOD(スーパー・オキシド・ディスムターゼ)酵素が、活性酸素を除去する働きをするため、発売からトレイルランナーさんを中心に、アスリートの間で「MAGMA」人気が高まり、今では定番リピート商品となりました。

ボクも、もちろん毎朝飲んでます!



もうちょっとわかりやすく説明しますと・・・
・海外50ヶ国以上で販売実績のある大麦若葉エキスから開発スタート
・ヨーロッパやアメリカのトップランナーが愛飲
・100%自然由来素材で、疲労回復、免疫力アップ、肝機能アップ、ミネラル分アップ、筋肉疲労の回復などに効果的
・大麦若葉は九州の契約農家栽培のみ使用
・有効成分のみを搾り取り、SOD酵素を活性のまま粉末化
(通常の青汁類は、吸収率の悪いまるごとミキサー製法・熱処理で酵素も活性弱い)

ボクは、疲れ気味や風邪ひきそうな時には寝る前にも飲んでます。

トレイルランレースなど、いつもより体を酷使するときは直前に飲んだり、長距離・長時間の行動の時には定時的(30kmに一回など)に飲みます。
胃腸の調子が心配される100km以上のロングレースでも、最終エイドコーナーまで元気に飲食できました。

レース時だけでなく日常から体調が良いのは、毎日摂取し続けている「MAGMA アスリートバーリィ」のおかげだと思っています!(効果には個人差もあります)


MAGMA アスリートバーリィ 30スティック/一箱 ¥3,800+TAX

*営業マン裏情報:ミニ知識(・・・てゆーかスゴい!)
マウス実験にて、回転カゴの回転回数がなんと60%UP!
走行装置では、走行距離がなんと30%UP!

詳しくは、公式HP
http://www.magma-athlete.com/product

ボクのお気に入り!MAGMA+バナナ+豆乳=抹茶オーレてきな美味しさ!

「MAGMA アスリートバーリィ」
まだ、お試しでない方はぜひ一度、その効果を体感してくださいませ!!


2015年11月6日金曜日

メチャくちゃ楽しかった~!!Dai Matsumoto×T-mountain Skyrunning Special Session 2days

2015.10.31~11.1  Dai Matsumoto×T-mountain Skyrunning Special Session 2days

「スカイランニングアジアチャンピオン・松本大選手と山であそぼう!!」

ってことで、今年の春に引き続いて、2回目のSKYなセッション開催しました!

Team SALOMONJAPAN Skyrunning Team代表の松本大選手と楽しく走って語り合える、

四国ではめったにない、貴重なイベントに参加のみなさま大興奮でした!

ってゆーか、一番楽しそうにはしゃぎまくっていたのは、間違いなく大ちゃんでしたね。。。w

「東洋のマチュピチュ」観光地の別子銅山東平から入山

さすが元教諭、大ちゃん興味津々ですw

急な登山道を一気に上れば、赤茶けた岩稜・雲上の別世界!

すでにテンションかなりあがってます!

急な岩場もピョンピョンと、やっぱテクニックすごいです!

まずは西赤石山!

みんな元気にガンガン登ります!

赤石山荘前にて、ポカポカランチタイムw

ハードコース、みんながんばってますw

東赤石山頂!

やっぱ、岩場って楽しいですね~!

八巻山頂!

結構なハイペースにもみんなついてきてくれましたw

後半も岩場を好んで走りますよ~!

アジアチャンピオン・松本大選手による、わかりやすいレッスン!

上りや下りでの足の置き方や体の使い方などなど、楽しく教えていただきました!

今回のエリア、かなりのインパクトで大ちゃんも大絶賛してくれましたー!!

いやー、メッチャ楽しいイベントです!

約16km・累積標高約1,600m・7時間ほど楽しく遊びましたーw

みなさまバキバキになった脚をBBQと嗜好品で癒していただきましたw

銅山の里自然の家」みんなでロッジに泊まって、合宿っぽくて楽しかった!
東平登山口のすぐそばなので、超便利ですよ!オススメです!

2日目START、今日も楽しく遊びましょ~!

朝から楽しいですねー!

昨日と違って、高度を上げるとドンドン笹原が広がってきます

ちち山から笹ヶ峰を目指しまーす!

心配したお天気ももって、大ちゃんも上機嫌w

気持ちよーく走れました!

2DAYSガッツリがんばったメンバーw
みなさま、おつかれさまでした~!!ありがとうございました~!!


大ちゃん曰く
「このエリアは、間違いなく西日本の中心として日本を代表するスカイランニングの聖地に十分なりうる!これからいろいろと面白いことができそう!」

ローカルの一員として、メチャ嬉しいコメントをいただき、感激でしたー。





2015年11月4日水曜日

体験できます!ALTRA ナチュラルウォーキング&ランニングシューズ試履きイベント開催中~!


当店でのシューズ人気No,1ブランド「ALTRA」

その独特なフォルム(ゼロドロップ&幅広なラスト)構造から、一度履き慣れるともう他のブランドのシューズには戻れないほどの、圧倒的な人気と高いリーピート率を誇ります。

おかげさまで、先日の地元テレビ放映後も、ご購入者が増加中です。
それも、幅広い年齢層に、ウォーキングやランニング、普段から仕事履きまで、様々な用途にご愛用いただき、本当に人気が高いのがわかります。

さてさて、そんな「ALTRA」ナチュラルウォーキング&ランニングシューズ
このたび、11月8日(日)までT-mountainにてお得な試履きイベントを開催中です!!
(*営業時間をご確認の上、ご来店ください。営業カレンダー

店頭にて、保証料300円(税込)をお支払いいただき、最長1時間程、実際に店の外の道路や松山城周辺を歩いたり走ったり、試履き体験をしていただけます!
試履き終了後、T-mountain500円商品券をプレゼント!
お気に入りのモデルのご購入もしくはご予約の際に、割引としてご利用くださいませ。


今回のALTRA試履き体験モデルは3タイプ(男女サイズあります)

◆ ONE 2.5 ・・・ウォーキングやカジュアルな10キロ走からフルマラソンまで、新開発の超軽量「インナー・フレックス・ミッドソール」を採用し、驚きのクッション/ウェイト比を実現。 ¥13,000+TAX

◆ TORIN 2.0 ・・・A-BOUNDクッションにより路面からの衝撃を軽減し、またゼロドロップ・プラットフォームと足型のトゥボックスにより、快適でリラックスしたランニングやウォーキングが楽しめます。 ¥15,000+TAX

◆ PROVISION 2.0 ・・・ソール自体に「スタビリティポッド」が組み込まれており、高い安定性を確保。アルトラのラインナップの中でも最も多様性の高いシューズです。 ¥15,500+TAX

◆ PARADIGM 1.5 ・・・ウルトラマラソンの様な長距離のレースや、LSD (Long Slow Distance)の様な長時間のベーストレーニング時の足裏の刺激を最小限に抑えたい時に最適です。
¥16,500+TAX





 単純にシューズのヒール部分とつま先部分の地面からの距離が同じであるという事です。ほとんどの靴はこの「地面からの距離」がヒール2:つま先1の比率を採用しています。一般的にヒール部分とつま先部分の比率が1:1のシューズがゼロドロップ・シューズと呼ばれています。ビデオ解析等でも ALTRAのゼロドロップシューズは「ヒールストライク」を減少し、着地面積を広げるため、自然で正しい姿勢とアラインメントを保ち、関節、腱にかける衝撃を劇的に減らす効果がある事が証明されています。
 これからの靴の役割は「衝撃吸収」や「固定」等ではなく、自然な走りを実現させるためのツールになります。

ゼロドロップの利点として、正しい姿勢の獲得があげられます。

ハイヒール(踵がつま先より上がっている状態)の場合、右図のBのように、前方に傾くような形になり、それを戻す為に膝関節と股関節が屈曲します。その影響で骨盤は前に傾くようになり、腰椎はカーブを強めなければならないため、右図のCのような姿勢になってします。これは代償と言われる基本的な人間の構造的な順応です。
自然なアラインメントを失った状態では、運動で生じる様々なストレスを吸収する事が出来なくなるため、筋、腱、関節にかける負担は増大してしまいます。

近年よく聞かれる「ベアフット(裸足)・ランニング」の最大の特徴は、この不自然な姿勢の状態をただし、人間のもっともバランスの取れた自然な状態を作り出すという、とてもシンプルな事です。
アルトラは「ゼロ・ドロップ」システムを採用し、「ベアフット・ランニング」の感覚を実現したのです。

 ALTRA 独自の男女別々の「ラスト」デザインは、運動学の専門家が自然の走りを実現するために、様々な最新の研究結果を採用し、考案されました。そのインスピレーションはまさに人間の「足」そのものから得ました。足指部分が自然に広がり、リラックスする事で、最高のバランスと安定感を得る事が出来、着地時のショックを和らげる能力も高まります。 
強い足部、下腿、大腿部はランニング障害のリスクを減らす最大の武器です。
生涯スポーツとして広まるマラソンやジョギングの最大の敵はランニング障害です。楽しい「ランニング」をいつまでも続けるために、是非「自然な走り方」を試してみてください。

左側の写真(下の写真を参照)では足の指がそれぞれ離れ、表面積が広がり、安定性を増しています。さらに母指、母指球、踵(踵骨)が一直線に並んでおり、スムーズな流れで重心の移動が出来る作りが保たれています。常につま先の狭い靴を履いている状態では、母指は外側(外反)を向き、子指は内側を向いていて表面積が少なく、安定感を著しく損なっているのです。


過度の保護は、筋力の低下や変形を引き起こす原因になり、本来備えていた機能に変化をきたします。以下は1905年の調査で明らかになった「靴を履かないで生活をした足部」と「靴を履いて生活をした足部」の違いです。



自然足の構造

 ここでは「ベアフット」と言う言葉を、自然な状態の足部として定義しています。直訳での「ベアフット」は「自然足」という意味でとらえてください。「自然足」とは本来人間が2足歩行を獲得する過程で手に入れた、「直立」「歩行」「走行」する上で最も効率的な足部の構造を意味します。

自然足の構造として最も需要なのが、3つのアーチ。
内側縦アーチ= 足底内側の一番大きな縦アーチ
外側縦アーチ= 足底外部のアーチ
横アーチ= 前足部アーチ
上記3つのアーチ構造で大切な足部の機能である(1)吸収と(2)反発(3)安定性の運動を行う事で、「直立」「歩行」「走行」を効率的に行う事が出来るのです。


この機能を最大限に活用する為にアルトラはつま先部分に余裕を持たせ、前足部が地面に接地した時に横アーチが衝撃を吸収しながら沈み、指先が広がるようにデザインされています。